Wellness Treatments

Teresa Gessert ist zertifizierte Massagetherapeutin und Yoga Nidra Lehrerin. In unserer Praxis bietet sie besondere Wellness Treatments an und wir freuen uns sehr Ihnen diese vorstellen zu dürfen. Teresa betrachtet Ihre Arbeit als feingeistige Kunstform und ganzheitliche Prävention für Körper, Geist und Seele.

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Wellbeing Massage

Die Wellbeing Massage umfasst meditative Anregungen aus dem Yoga, Elemente der klassischen Massage und der Thai Yoga Massage sowie Klänge und ausgewählte Musik. Entsprechend der Jahreszeiten werden hochwertige ätherische Essenzen eingesetzt oder erwärmte Lavasteine in die Massage miteinbezogen. Diese besondere Art der intuitiven Massage gleicht einem Ritual, in dem die Kraft des Urvertrauens geweckt werden kann, indem die Körperenergien wieder in Balance und Einklang finden.

“ Mein ganzjähriges Angebot als körpertherapeutisches WELLBEING RITUAL. Von Herzen und mit fachlicher Passion – saisonal und individuell auf Dich abgestimmt. Die Massage umfasst intuitiv unterschiedliche Massageformen. Sie ist yogisch und schamanisch inspiriert. Für jedenKörper und auch die Seele wirkt sich die Behandlung als tiefere Entspannung aus. Ein sanftes Ankommen bei dir selbst.“

Nidra Massage

Komination aus einer individuellen Massage als Vorbereitung auf die anschließende Tiefenentspannung Yoga Nidra. Zwischen Wachsein und Schlaf treffen mehrere Bewusstseinszustände aufeinender die Körper, Geist und Seele beruhigen. Begleitet wird das Treatment von bewusster Atmung. Es entsteht eine Balance zwischen Innen und Außen.

„I salute the light within your eyes where the whole universe dwells. For when you at that center within you and I am at that place within me, we shall be one.“

Ayurvedische Massage

Die ayurvedische Massage (Abhyanga) wirkt ausgleichend, regenerierend und entgiftend. Sie soll das Nervensystem beruhigen, den Schlaf verbessern und ein Gefühl der inneren Ruhe begünstigen. Das erwärmte und hochwertige Öl dringt durch spezielle Massagetechniken tief in die Haut ein und trägt zur Entgiftung und zum Aufbau des Gewebes bei. Wenn Sie eine 60-minütige Behandlungsdauer wählen, entspricht die Massage einer Upanasveda. Diese bezieht sich vorrangig auf den Rücken.

Fußreflexzonen Massage

Die Fußreflexzonen Massage basiert auf der Annahme, dass jeder Körperteil seine Entsprechung in einer bestimmten Fußreflexzone hat. Die Massage dieser Reflexzonen wirkt sich demnach positiv auf Knochen und Muskeln, Organe und nicht zuletzt auf das seelische Wohlbefinden aus.