HP Andreas Bense

Jahrgang 1970

Seit 2004 in München als Heilpraktiker tätig

Aktueller Schwerpunkt: verschiedene Methoden der Körperarbeit u.a. aus den Bereichen der regenerativen Wirbelsäulenarbeit, der Osteopathie, der Chiropraktik, der Triggerpunktarbeit, der klassischen Massagetechniken, oder auch der chin. Medizin.

Mit dem Ziel: Menschen mit akuten oder chronischen Beschwerden darin zu unterstützen Ihre Bewegungs- und Schmerzfreiheit wiederzuerlangen. Das ist ein Prozess, in dem optimalerweise nicht nur meine Arbeit eine Rolle spielt, sondern auch das eigene Mitwirken.

Neben anderen Feldern der Naturheilkunde und Alternativmedizin (siehe unten), war die konkrete Arbeit mit dem Körper, dem Bewegungsapparat und insbesondere mit der Wirbelsäule immer ein Schwerpunkt meiner Arbeit, bis heute.

Dabei geht es primär um die Lösung von Blockaden im Bereich der kleinen und großen Gelenke und die Auflösung von Triggerpunkten, Myogelosen, Verklebungen und Verkürzungen in Muskel- und Fasziengewebe – Voraussetzungen, um sich aus akuten oder chronischen, dysfunktionalen und kompensatorischen Bewegungs- und Haltungsmustern zu lösen, samt der damit verbundenen Schmerzzustände und Bewegungseinschränkungen. Oft liegt die Ursache in der Entwicklung dieser Kompensationsmuster weiter bis weit zurück (Unfälle, Stürze, Verletzungen, Konflikte, Belastungen, etc. in der Vergangenheit, oder auch schon im frühesten Kleinkindalter von den Eltern abgeschaute, dysfunktionale Muster). Dank der phänomenalen Kompensationsfähigkeit des Körpers (und des Geistes) ist davon meist nichts oder nur wenig zu spüren, in Form von gelegentlich auftauchenden, leichten Beschwerden (latente Beschwerden). Zusätzliche Belastungen körperlicher Art oder durch innerer/äußerer Stressfaktoren können dann Auslöser für handfestere Beschwerdebilder sein (der sog. letzte Tropfen ins Fass, der dieses zum Überlaufen bringt – von der Kompensation in die Dekompensation).

Im Verlaufe des Lebens gibt es vielfältige äußere und innere Einflüsse, die das Gleichgewicht auf unterschiedlichen Ebenen aus der Balance bringen und zu Beschwerden führen können. Und natürlich hängt vieles miteinander zusammen. So kann es hilfreich sein, über den Tellerrand der Köperarbeit zu schauen und andere Werkzeuge, Hilfsmittel, oder Informationsquellen zu nutzen, oder auch die Innenwelt/psychische Ebene mit einzubeziehen. Das „herauszufiltern“ ist Teil der Arbeit.

Im Netzwerk der Praxisgemeinschaft und im größeren Therapeutennetzwerk gibt es bei Bedarf gute Möglichkeiten der erweiterten Begleitung.

Sonstige Hintergründe/Inhalte, die in meinem Werdegang Thema waren oder sind:

TCM – Informationsmedizin – Regulationsverfahren wie die Spagyrik oder die Isopathie – Ausleitungsverfahren – Orthomolekularmedizin – Grundregulation und Säure-Basen Haushalt – Ernährung – oder Körperorientierte Prozessarbeit.


0176 – 226 108 62


Als Heilpraktikerin arbeite ich in der Praxis auf selbständiger Basis und führe ausschließlich medizinisch notwendige Heilbehandlungen durch. Eine Kostenübernahme durch die privaten Krankenkassen, die Beihilfe sowie über eine private Zusatzversicherung für Heilpraktiker ist möglich. Aus rechtlichen Gründen weise ich darauf hin, dass einige naturheilkundliche Methoden, die von mir angewandt werden, im streng naturwissenschaftlichen Sinne noch nicht bewiesen sind. Keine meiner Aussagen ist als Heilversprechen zu deuten.