Körperbasiertes Coaching

Die psychosomatische Medizin sagt: Es ist nicht möglich den Körper und die Psyche getrennt voneinander zu betrachten. Demzufolge sind die meisten Beschwerden und Erkrankungen beides, körperliche und psychische Leiden, auch wenn das nicht immer sofort sichtbar ist. Tatsache ist, dass beide aus dem selben Menschen entspringen und sich damit auf den ganzen Menschen auswirken. Langanhaltende seelischer Stress z.B. sorgt sukzessive zu Veränderungen der Spannungszustände im Körper was sich z.B. in Nackenverspannungen oder Rückenschmerzen äußert, Verdauungsbeschwerden oder Blutdruckveränderungen verursacht.

Daniel Hoch


Gestalttherapie

Der Gestaltansatz ist eine besonders effektives Handwerkszeug, um Menschen dabei zu unterstützen Ihre Möglichkeiten maximal auszuschöpfen. Basis ist in allen Fällen immer das Gespräch und der Dialog. Aus dem entwickeln sich Gestaltexperimente, die zur Vertiefung des Gesprochenen führen und echte Veränderungen zur Folge haben. Dieses tiefenpsychologisch fundierte Verfahren legt besonderen Wert auf die Verbesserung von Wahrnehmung und Achtsamkeit für die eigenen Belange und die der Menschen mit denen man tagtäglich zu tun hat. Der so hergestellte Kontakt zu sich und zu seinem Umfeld ermöglicht ein konstruktives und effektives Gestalten des eigenen und des gemeinsamen Arbeits- und Lebensraumes.

Stabilere Gesundheit, weniger Reibungsverluste und mehr Freude am Arbeitsplatz, fruchtbares Miteinander und wirtschaftlicher Erfolg sind nur einige positive Effekte dieser gemeinsamen Veränderungsarbeit. Die Begründer der Gestalttherapie sind Fritz und Laura Perls. Ursprünglich von der Psychoanalyse kommend, entwickelten sie in den Fünfzigerjahren mit der Gestalttherapie eine Therapieform, die heute zu den bedeutensten Errungenschaften der Humanistischen Psychologie zählt und die stark geprägt ist von: Bewusstheit, Kontakt und Hier & Jetzt.


Coaching

Coaching ist die Einladung an Sie, das in Ihnen liegende Potenzial zur Bewältigung von anstehenden Herausforderungen freizulegen und zu aktivieren. Meine Aufgabe als Coach ist es, Sie maximal dabei zu unterstützen. Das besondere am Coaching mit dem Gestaltansatz ist die Verbesserung Ihrer Wahrnehmung, die neue, nicht gesehene Perspektiven und Möglichkeiten sichtbar macht und damit viele neue Gestaltungsmöglichkeiten eröffnet.

Manchmal stellt sich im Coaching heraus, dass es neben den gesunden Anteilen, die jeder in sich trägt und die ich gezielt beim Coaching anspreche, auch verletzte psychische Anteile gibt. Durch meine Expertise als Gestalt- und Traumatherapeut bin ich auch in der Lage Sie hier weiter zu unterstützen.


IoPT – Identitätsorientierte Psychotraumatherapie

Ein Format zu Bearbeitung und Auflösung von Psychotraumata entwickelt von Prof. Franz Ruppert. Im Fokus steht die Selbstbegegnung um die eigene Psyche zu klären und Klarheit über das eigene Ich und das eigene Wollen zu erlangen.

SSA – Systemisch Spirituelle Aufstellungsmethode

Bei der Methode nach Siegfried Essen hat das spirituelle Selbst einen festen Platz und ist ein wichtiger Bezugs- und Orientierungspunkt. Sie ist eine Methode, die den Körper nutzt und in Resonanz mit dem Anliegen geht.


Preise

Für Selbstzahler gelten vergünstigte Preise. Im Falle einer Kostenerstattung wird das reguläre Honorar berechnet.

Selbstzahler

60 Minuten105 €
75 Minuten130 €

mehr dazu

Kostenerstattung

60 Minuten120 €
75 Minuten160 €

Termin online buchen

Wir nutzen ein Online-Buchungssystem. Hier können Sie Termine direkt mit dem Therapeuten Ihrer Wahl vereinbaren. Um diesen Service nutzen zu können, werden Sie aufgefordert Ihre Kontaktdaten zu hinterlegen. Diese werden ausschließlich für die Terminvereinbarung genutzt. Sie erhalten zudem 24h vor Ihrem Termin eine Erinnerung.

Gutschein verschenken

Alle Behandlungen sind als Gutschein erhältlich. Sie können Ihren Gutschein telefonisch oder per Mail bestellen und auf Wunsch persönlich in der Praxis abholen. Bitte vereinbaren Sie hierfür einen Termin. Wir unterbrechen die laufenden Behandlungen nur ungern. Alternativ verschicken wir den Gutschein gerne per Post an Sie oder den Beschenkten selbst. Die Gutscheine sind flexibel einlösbar, Termine können ganz einfach online oder telefonisch vereinbart werden.

Viel Freude beim Verschenken!