Entspannen und Wohlfühlen

Die Anwendungen im Bereich Prävention dienen der Entspannung und Ihrem Wohlbefinden. Um stressbedingten Beschwerden vorzubeugen, stehen hier Ihre Regeneration und Ihr Wohlbefinden im Vordergrund. Alle Behandlungen werden von Teresa Gessert durchgeführt. Für weitere Fragen steht sie Ihnen gerne zur Verfügung.

Wellbeing Massage

Die Wellbeing Massage umfasst meditative Anregungen aus dem Yoga, Elemente der klassischen Massage und der Thai Yoga Massage sowie Klänge und ausgewählte Musik. Entsprechend der Jahreszeiten werden hochwertige ätherische Essenzen eingesetzt oder erwärmte Lavasteine in die Massage miteinbezogen. Diese besondere Art der intuitiven Massage gleicht einem Ritual, in dem die Kraft des Urvertrauens geweckt werden kann, indem die Körperenergien wieder in Balance und Einklang finden.

Ayurvedische Massage

Die ayurvedische Massage (Abhyanga) wirkt ausgleichend, regenerierend und entgiftend. Sie soll das Nervensystem beruhigen, den Schlaf verbessern und ein Gefühl der inneren Ruhe begünstigen. Das erwärmte und hochwertige Öl dringt durch spezielle Massagetechniken tief in die Haut ein und trägt zur Entgiftung und zum Aufbau des Gewebes bei. Wenn Sie eine 60-minütige Behandlungsdauer wählen, entspricht die Massage einer Upanasveda. Diese bezieht sich vorrangig auf den Rücken.

Fußreflexzonen Massage

Die Fußreflexzonen Massage basiert auf der Annahme, dass jeder Körperteil seine Entsprechung in einer bestimmten Fußreflexzone hat. Die Massage dieser Reflexzonen wirkt sich demnach positiv auf Knochen und Muskeln, Organe und nicht zuletzt auf das seelische Wohlbefinden aus.